健康面

プエラリアミリフィカの摂取する量について

多くの小さい胸の方に、もはや救世主のような存在の成分があります。
それは人気の「プエラリアミリフィカ」です。
美容効果やアンチエイジングなどの効果もあるとされ、更に近年では男性特有の抜け毛や薄毛にも効果を発揮しているので、女性のみならず男性にも熱い支持が生まれています。

そんな人気成分ですが、摂取量には注意が必要です。
プエラリアミリフィカは、女性ホルモンであるエストロゲンを刺激することが知られています。
プエラリアミリフィカが女性ホルモンを刺激することで、生理不順やバストアップに効果を発揮できるのですが、過剰な摂取は健康被害につながってしまう可能性があるのです。

それだけ効果のある成分、という意味もあります。
そこで、大切なことはサプリメントといえども、メーカーの指定している摂取量はきちんと守る必要があることです。
例えば一日2錠と指定されているにもかかわらず、毎日過剰に摂取を続けると、不必要に女性ホルモンを活発化させてしまう可能性があります。
あまりに多くの摂取は倦怠感などを招く恐れもあるので、容量を守り安心のサプリメント生活を送りましょう。
それでも万が一身体にトラブルや変調を感じた場合は、速やかにメーカーのお客様相談室や、かかりつけの医師に相談してみましょう。


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